バレーでの着地時の肉離れ
2008 / 12 / 01 ( Mon ) １０代 女性 （高校バレーボール選手）
左のふくらはぎが肉離れのように痛い！ 来週には大事な試合があるとのことなので来院  。さわって痛い、屈伸も痛い。当然歩くことも困難 肉離れしてから４日後との事なので・・・ まずは、パンパンに下腿部が張っているので股関節の方からバランスを整えていく  何度か、患者さんに体勢を変えて回復の状態を確認しつつ、全身の筋肉・下肢の筋肉を調整するとさわっても痛くない。 屈伸しても痛みが出なくなった。 付き添いのお母さんが、「えっ、本当に痛く無いの？？」、 娘さんが「大丈夫」 しかしすぐの練習はできませんので様子を見ながら練習を再開することとアドバイスし３日後の予約を取り帰られました  ３日後には階段、歩行は問題ないとのことなのでその日は片足立ち、ジャンプ動作が出来るように全身調整させていただきました 試合までなんとか回復し活躍できたと後ほど来られた時に言ってました  感想 スポーツで傷めている時は、早めに治療が肝心です。 特に、捻挫、肉離れは障害直後は暖めずに冷やすことが回復が早いようです 神戸スポーツ整体 ０８０−１４０５−８１２４  |
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