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Happyの連鎖
最近ハッピーだな〜ラッキーだな〜と思うことが多くて、毎日忙しいけど幸せな時間を過ごしている気がします。
ポジティブな言葉は沢山の幸せを招いてくるような気が・・
前から「なるべくマイナスなことは言わないようにしよう」って思っていたのですが・・(たとえば「疲れた〜〜 」って思いっきり疲れたように言わずに「今日も疲れたな〜頑張ったな〜帰ったからリラックスして明日に備えよう〜」とか・・・)最近は、意識せずに出来ている気が・・??
10年後の自分を想像して日々を過ごすと良い!と聞いてから、「10年後どうしていたいんだろう?」って真剣に考えてみると・・自分のやりたいことややらなくちゃいけないことが見えた気がします。
今頑張らないといけないことも勿論あるし、でもそれは今だけのためではなく、将来のためにも・・とつなげてみたり・・・目標も無く、ただ毎日をがむしゃらに過ごしていた時期があったので、ちょっと目線を変えてみるのは新鮮だったかも。
イメージトレーニングかなぁ?
今は・・・美姫と過ごしている時間が本当に幸せで・・ 「産まれて来てくれてありがとう〜〜大好きだよ〜〜」って毎日言ってます。笑
(親ばか炸裂?!)
でも、美姫に教えられることはいっぱいあって・・・日々勉強。
美姫はものすごい繊細な心を持ってる気がしてねぇ・・周りを気にしすぎるというか、空気を完全に読めちゃうから、すっごく疲れるんじゃないかと・・???
家では素でいられるように、のんびりできる空間をつくろうかな・・・
何でも話せる親子でいたいものです。
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それ以来・・ダンナさんにも「大変だから手伝ってよ」とか、言うように・・時間が無いときはメールを送って「今大変なの!」と言うだけでも気が楽に・・。夜遅くまで起きて待つ元気も無いときはメールしてました。
家は1人でもパンクしそうになり、自暴自棄になり・・とんでもないことを考えたりした時期もありました。でも、誰かに話すことによって救われて・・で、今、心から「大切な時間を大事に」って思えるようになりました。
私もすご〜いネガティブな人間でして・・笑 でも、プラスの言葉はプラスを引き寄せて、マイナスはマイナスを引き寄せる・・という話を聞いてから、意識して、しんどいときこそ「うまく言っているイメージ」をしたり、しんどいときにあえて「大丈夫、何とかなる!」と言い聞かせたり・・・。
最初は「嘘言っているみたいでイヤだなぁ」なんて思っていたのですが、いつのまにか自然に思えるようになってました。
まだまだ未熟ですし、娘や他のママさんたちに教えていただくことはいっぱいですよ!!でも、太陽のような存在でありたい・・それだけは、今も昔も変わってないかも?
完璧じゃなくても良い。完璧を目指さなくて良い。でも、娘には「大切な存在であり、愛しているよ」とそれだけはきちんと伝えようって。
疲れることも勿論あるし、「もう!」って思うこともいっぱいです。でも、「子どもが小さい間の今はいましかない!どうせ子育てするなら楽しんでしよう」って。笑 楽しい時間はすぐ過ぎるし、辛い時間はながーく感じます。そう思うと、同じ時間を過ごすなら楽しまないと損?じゃないけど・・笑 いつからか、そんな風に思って、過ごしてます。
でも、純粋に1人の子育てと二人の子育ては全然違うし、大変さも倍以上だと思います。
ママさんも無理されないでくださいね。(うまく説明できなくてごめんなさい。またメールさせていただきますね)
美姫ママ
【2008-11-19 17:25:54】
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ツインママかいちゃんさん>「良い奥さん」になろう・・って思わないでくださいね・・・「良い」の定義は皆人によって違いますし、私なんかそういう意味では全然よくないです。笑 完璧を目指そうとして、がむしゃらにして自爆した時期もありましたよ。(お皿を毎日割ってはストレス解消していました)汗
明日のことすら考えられず、今この一分をどう乗り切るか?なんて悩んでいた時期も。
「誰かに話すだけで楽になるのでは?」というカウンセラーの一言に救われました。それまでは、大変なことも嫌なこともぜ〜んぶ1人で「何とかしなくては!」と思っていて・・誰にも相談せず、相談できず、「相談することはいけないこと」なんて思っていた私にはすごい「一言」でした。
美姫ママ
【2008-11-19 17:25:35】
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反省です・・・
家ではリラックスさせてあげなきゃ・・ですよね・・
最近は旦那様の帰りが深夜だし
ツインズはもちろん
私も朝しか会えない毎日で
休日もあんまりないし
今日は昼にめずらしく携帯に電話が掛かってきたと思ったら
今度の3連休は仕事になった 何か予定あったっけ?
と言われ。。。
イライライライラして ツインズにもあたってしまって
とっても可哀想な事をしてしまいました
頭ではわかっていても
心に余裕がなくて 『家の事をすべてひとりでやっているのも限界が来そう・・
良い奥さんなら文句言わずに
頑張って乗り越えたり 旦那様を支えるんだろうな〜〜』とかぐるぐる考えて
さらにストレス溜めてました・・(><)
全然ポジティブじゃないです。。。
もともとがネガティブなので意識して変えなきゃいけないですよね。。。。
子供と過ごす時間を幸せと感じていませんでした
日々、追われる生活に感じて
疲れるばっかりでした。。。
気持ち切り替えます!
気付かせてくださってありがとうございました!!
感謝です
頑張ります・・・
ツインママかいちゃん【2008-11-17 23:18:22】
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