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靴をどのようにえらびますか？
見た目や、デザイン？それとも、フィット感や、歩きやすさですか?
足に合わない靴は、足、膝、腰の痛みや、転倒の原因になることもあります。
つま先の細いハイヒールを長期間はいて外反母趾になったり、足に合わない靴のため、タコやウオノメ、扁平足、巻き爪になることもあります
その痛みの為に身体のあちこちに負担がかかりバランスの崩れの原因となることがあります
靴は、デザインだけで選ばず、はきやすさについて靴店で相談するのもいいでしょう。
神戸スポーツ整体
０８０−１４０５−８１２４
ここをクリックしてもらうと励みになります
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足に合わない靴は、足、膝、腰の痛みや、転倒の原因になることもあります。
つま先の細いハイヒールを長期間はいて外反母趾になったり、足に合わない靴のため、タコやウオノメ、扁平足、巻き爪になることもあります
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